Ryzen 5 5500GTは、普段使いから軽い制作までこなせる6コア12スレッドCPUです。2026年9月時点でも処理性能そのものは不足しにくい一方、最新CPUと競う製品ではありません。内蔵GPUを使えること、AM4とDDR4を流用できることまで含めて評価すると立ち位置が明確になります。
ベンチマークの結論は、マルチスレッド性能がRyzen 5 3600より上、Ryzen 5 5600より下の範囲です。ゲームでは16MBのL3キャッシュとPCIe 3.0が不利になる場面があるため、数値の近いCPUをそのまま同等品とは判断できません。
基本仕様と性能の土台
AMDの公式仕様では、5500GTはZen 3世代のCezanne、6コア12スレッド、ベース3.6GHz、最大ブースト4.4GHzです。L2キャッシュは3MB、L3キャッシュは16MB、既定TDPは65Wで、Socket AM4に対応します。
| 項目 | Ryzen 5 5500GT |
|---|---|
| CPUコア／スレッド | 6／12 |
| 最大ブースト | 4.4GHz |
| L2＋L3キャッシュ | 19MB |
| メモリ | DDR4、2チャネル、最大128GB |
| PCI Express | PCIe 3.0 |
| 内蔵GPU | Radeon Graphics、7コア、1.9GHz |
| 付属クーラー | Wraith Stealth |
同じZen 3でも、Ryzen 5 5600はCPU向けの構成でL3キャッシュが32MBあります。5500GTはCPU、I/O、内蔵GPUを一つのダイへまとめたAPU系の設計です。内蔵GPUと低いアイドル電力は利点ですが、外部GPUで高フレームレートを狙う用途ではキャッシュ容量の差が表れます。
PassMarkの集計値
PassMarkの5500GTページは、2026年9月21日時点でCPU Mark 19,031、Single Thread Rating 3,073を掲載しています。1,033件の投稿結果を集計した値で、直近の個別結果にも19,000～20,000台の幅があります。
同じページの比較では、Ryzen 5 5600GTが20,116で約5.7%上、Ryzen 5 5600が21,490で約12.9%上、Core i5-12400Fが19,543で約2.7%上です。これは同じPerformanceTest内の相対位置を見る材料であり、アプリの処理時間やゲームのfpsを直接表す数字ではありません。メモリ、冷却、BIOS設定、バックグラウンド処理でも結果は変わります。
実機レビューのちもろぐによるCinebench R23測定では、シングルコアが約1,400点で、Ryzen 5 5600とおおむね同じ傾向でした。異なるベンチマーク同士の数字は足したり比率計算したりせず、それぞれの同一テスト内で比較するのが安全です。
用途別の実力
ウェブ閲覧、Office、動画視聴、オンライン会議では6コア12スレッドを使い切る場面が少なく、SSDと十分なメモリを組み合わせれば軽快に使えます。ブラウザーのタブを多数開きながら通話や資料編集をする程度なら、コア数も余裕があります。
写真の現像、軽い動画編集、ソフトウェアのビルドでは12スレッドを活用できます。ただし、長時間の4Kエンコードや大量の3Dレンダリングは8コア以上の新しいCPUが短時間で終えやすい分野です。5500GTは「処理できるか」ではなく「待ち時間をどこまで許容するか」で判断します。
外部GPUを使うゲームはタイトル差が大きく、平均fpsだけでなく1% lowも重要です。5500GTのゲーム性能で扱う実測では、GPU負荷の高い場面は遊べても、Apex LegendsやEscape from TarkovのようにCPU負荷が強い場面で上位CPUとの差が残ります。高リフレッシュレートを最優先するなら、単純なCPU Markよりゲーム実測を重視してください。
内蔵Radeon Graphicsは画面出力、動画再生、軽量ゲームを1チップで賄えるのが強みです。7コア、1.9GHzという仕様でも専用VRAMはなく、システムメモリの帯域を共有します。実力を引き出す構成は内蔵GPUのゲーム性能と対応メモリの選び方で詳しく整理しています。
ベンチマーク比較の注意点
スコアを見るときは、テストの版、OS、メモリ構成、電力設定、冷却を揃えます。Cinebench R23とR24は尺度が異なり、PassMarkもデータ更新で平均値が動きます。古い記事の数字と最新集計を小数点単位で比べても意味はありません。
「最大4.4GHz」は常に全コアが4.4GHzで動くという意味でもありません。負荷コア数、温度、電流、BIOSによって実クロックは変化します。購入後の確認では、同型CPUの最高記録を目標にせず、温度やクロック低下がなく、同条件の一般的な分布に収まるかを見ます。
購入判断の基準
5500GTが合うのは、内蔵GPUでまず完成させたい人、既存のAM4マザーボードとDDR4を生かしたい人、事務作業と軽い制作を低コストでまとめたい人です。外部GPU前提の新規ゲーミングPCでは、L3キャッシュが多いRyzen 5 5600や新しいプラットフォームも構成総額で比較します。
CPU単価だけでなく、BIOS更新の可否、必要なマザーボード、メモリ、クーラー、グラフィックボードまで足した総額が重要です。5500GTの価格とコスパでは、2026年9月の実売価格を起点に判断手順をまとめています。
まとめ
Ryzen 5 5500GTの性能は、CPU Mark約19,000の6コア12スレッドとして日常用途と軽い制作に十分です。内蔵GPUを備えたAM4 CPUという使いやすさが価値の中心で、純粋な外部GPUゲーム性能ではRyzen 5 5600などに譲ります。
ベンチマークはテスト条件を揃えて読み、CPU処理、外部GPUゲーム、内蔵GPUを別々に評価してください。内蔵GPUや既存AM4部品を活用できる構成なら、古さだけで除外する必要はありません。